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游泳,我期待挑战10000米
2018-06-26 21:15:48 来源:华夏早报网

我真期待涟源本地有泳坛高手来向我挑战,或一起PK,或一起玩玩水中太极也可。一言以概之,那就是“共君长游一万米”。

    文/谭文革
 
    游泳,早在近三千年前的春秋时期,就已是开展得比较普遍的体育项目。《诗经·邶风·谷风》曰:“就其深矣,方之舟之,就其浅矣,泳之游之。”对此,宋代的宋熹注释说:“潜行日泳,浮水日游。”《晏子春秋·问下》则曰:“众之归之,如鱼有作,极其游泳之乐。”
   

    游泳是一项非常好的健身运动,有无穷的快乐。我喜爱游泳,因老家就在涟水河边,我从三四岁时就学会了游泳,从此一直喜爱,直到今天。由于身体素质好、耐力好,我游泳的速度很快。我的泳友中有几位曾是省自由泳少年组冠军,我与他们PK过50米,先后赢了两三位。

    但我的真功夫还是长距离的游泳“马拉松”。因泳友们的鼓动,部分泳友还下了一些博彩,由我挑战游泳6000米,限时200分钟,必须连续游,除上洗手间的时间外,不许中途休息,输了的必须请客。泳友们很重视,从电视台请了专业记者,全程摄像,安排三人在游泳池旁给我记录往返趟数。

    此前,我还从未一次游过6000米,压力是大的,但我也有信心,尽管我当时四十六七岁了,然而我的耐力特别好,平时爱健身,体能一直不错。我只把握一条,全程保持匀速运动,按照6000米的距离加200米即6200米,计算出我应游泳的往返数,再以200分钟除以往返数算出每个来回的合理时间,既不能太快,也不能太慢。

    2014年8月14日,在几十人的监督和见证下,我下水了。由于准备工作做得较好,体能储备充足,我不慌不忙地游着,保持游泳进度与时间同步,既不超越,也不落后,一切都按计划进行。

    连续游泳三个多小时,中间只允许上两次洗手间、另喝两次水,这对我体能的要求是极高的。只要体能稍稍分配不好、保持不好,我就会失败。于是我在水中玩起了太极,一边游一边以太极的理念加以调节,全身放松,一张一弛,收发自如,舒缩有度。

    由于状态很好、轻松自如,游泳过程中我未出现任何不适,更无突然抽筋现象,我宛如水中玩太极者,始终以良好的姿态慢慢匀速向前。一直游到第192分钟,我共计游了6100米,超过了挑战目标6000米,还多了100米。这次挑战,我获得了成功,也是我人生的一个记录和亮点。

    挑战后不久,我写了一篇文章《水中玩太极》,我的感悟是,当把太极理念贯穿于长距离游泳时,体能消耗会更慢,人游得更为轻松。

    去年是我的天命之年,我有感而发了,又写了一篇文章《游泳,我孤独求败》。文章中,我期待涟源本地有游泳爱好者来向我挑战8000米,但一直没人挑战,这确实有些遗憾的。

    今年我已五十一了,在游泳方面不敢再逞能,只想适可而游,健身而已,但昨晚读书让我又改变了心态。“老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千里卷平冈。”读了苏轼《江城子·密州出猎》词,本“老夫”似乎也聊发了“少年狂”,真想去江河、湖海“击水”,向我人生中的10000米长距离游泳目标发起冲击。

    有围棋诗曰:“共郎长行莫围棋。”我真期待涟源本地有泳坛高手来向我挑战,或一起PK,或一起玩玩水中太极也可。一言以概之,那就是“共君长游一万米”。

     (写于2018年6月17日)

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